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Heuschnupfen Tipps

Allgemeine Informationen
In Deutschland leiden alljährlich rund 13 Millionen Menschen unter Heuschnupfen und Pollenallergie. Ausgelöst wird der Heuschnupfen oder auch Pollinosis (Pollenallergie) genannt, vornehmlich durch Blütenpollen, Gräserpollen und Baumpollen. Heuschnupfen ist eine Überempfindlichkeitsreaktion des Körpers gegen eigentlich harmlose Stoffe. Allergische Symptome können auch durch andere Feinstpartikel wie beispielsweise Milbenallergene, Hausstaub oder Tierhaare ausgelöst werden.

Symptome
Es kommt zu häufigem Niesen, die Nase läuft, die Augen sind geschwollen, tränen und jucken. Im Gegensatz zum Erkältungsschnupfen ist das Nasensekret wäßrig und ganz klar. Je nachdem zu welcher Jahreszeit die allergisierenden Pflanzen blühen kommen die Beschwerden auf. Viele Menschen leiden schon im Frühjahr unter Heuschnupfen, andere haben Probleme im Sommer oder Herbst. Treten die Beschwerden im Winter auf, so handelt es sich meist um eine Allergie auf Hausstaubmilben oder Tierhaare. Unbehandelter Heuschnupfen kann chronisches Asthma Bronchiale und schweren Atemwegserkrankungen auslösen. Ein Arztbesuch ist deshalb bei Heuschnupfen dringend anzuraten.

Kontaktvermeidung
Es wird empfohlen den Kontakt zu allergieauslösenden Substanzen weitestgehend zu vermeiden. Damit können die Ursachen von Allergie-Symptomen verringert werden. Die Kombination verschiedener Einzelmaßnahmen sollten mit dem behandeltden Arzt abgestimmt werden.

Arztbesuch
Ein Arztbesuch ist dringend anzuraten, wenn Sie Atemnot oder asthmatische Probleme feststellen. Auch bei chronischen Kopf- und Augenschmerzen ist medizinischer Rat zu empfehlen. Ein Arzt wird Ihnen auch dabei helfen die Stoffe herauszufinden, auf die Sie allergisch reagieren.

Weitere Vorbeugemaßnahmen
Achten Sie auf die Pollenvorhersagen der Wetterdienste und halten Sie einen Pollenflugkalender parat. Bei Pollenflug der entsprechenden Pflanzen möglichst im Haus bleiben. Morgens ist der Pollenflug besonders stark, Türen und Fenster möglichst geschlossen halten. Vor dem Schlafengehen täglich die Haare waschen, um Pollen zu entfernen. Auch die getragene Kleidung häufiger waschen und nicht im Schlafzimmer aufbewahren. Für die Urlaubsplanung sind das Hochgebirge oder Gebiete am Meer als pollenfreie Zonen zu empfehlen.

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Weitere Informationen:

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Pollenflugkalender:

Heuschnupfen Kalender
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